妊娠反应中的恶心、呕吐。最早可能发生在末次月经后5周,多数会自然消失,极少数人整个孕期都有一些不适,但亦逐渐减轻。另外也有很多人自始至终没有任何反应或者很轻,可不受影响,或多少感到食欲不好或者偏食,爱吃酸的或爱吃辣的,各人所好不同。
出现早孕反应后,应保持身心愉快与充分休息,早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干,半小时内暂不喝水,少量多餐,以清淡饮食为主,少吃产气的食物,如豆类,洋葱等,养成每天排便的习惯,适当地运动。一般是孕12周左右,早孕反应会消失。
值得注意的是,如果孕妇妊娠期间,反应太过激烈的话,则应该就医。在专业医生的指导下缓解症状,避免对胎儿造成影响。
独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径!