备孕期间不能吃什么

备孕期间不可以吃什么？

1、在备孕期间一定不可以吃腌制的食物
现在不少的朋友都是非常的喜欢吃腌制食物的，但是，其实在备孕的期间则是一定的不可以吃腌制食物的，因为，腌制的食物在加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。所以说，在备孕的期间一定不可以吃腌制的食物的。
2、在备孕期间一定不可以吃霉变的食物的
在备孕的期间也是一定不可以吃霉变的食物的，而霉变的食物有：粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。
3、在备孕期间一定不可以吃酒精类的食物的
过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。