爱爱插入阴道的步骤即刺激又过瘾的具体方法是什么？性学专业人士介绍如下：
第1步，前戏很重要，你可以亲吻女性全身，但是要掌握性敏感区 ，多数女性敏感区都在阴蒂上，你开始可以用手轻抚女性整个私处，记住一定要轻抚，时间不要太长。
第2步，用俯卧的姿势你就可以慢慢插进去，不要急，插道底以后，抱着她在她耳边说一些情话，然后问她要不要抽动几下，她说要你就可以行动了，你的表现机会也来了，请记住别让自己太激动，要不然没下文了，一定要控制自己。
第3步，把她的大腿用她自己的手向两边举起分开，你用跪的姿势，告诉你姿势很重要，要不然女性享受不到高潮，也别插的太深，浅插即可，一下一下，形成规律，别着急，没意思，而女性也不会喜欢。
第4步，也是最关键的，通过以上浅插，女性肯定不过瘾，你就用手摸阴蒂，边插变摸，记住用口水润滑手指去摸阴蒂，这里有两种技巧，而对每种女性的方法都不一样。
提醒：性爱的方式虽万变，但不离其宗，现代人最最实用的性爱插入技巧应该相互配合，同时男人不可有只顾泄欲的心理，而忽略女子的反应。文章来源：求医问药专题
