避免使用损害精子影响生育力的药物，如：肿瘤化疗药，安体舒通，柳氮磺胺吡啶，秋水仙碱，别嘌呤醇，消炎药(有指征外)，钙离子拮抗剂，敏乐定，激素治疗，呋喃妥因等。
清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃含有大量食品添加剂的食物、饮料等。在医生指导下提高精液质量治疗至少3月，每月复查精液，复查精液前禁欲48小时～7天。
在辅助生殖技术治疗中，卵胞浆内单精子显微注射(俗称试管婴儿)治疗是不育症的最终治疗，是最费力、最有创和最贵的方式。ICSI治疗可能将染色体、基因和其他的遗传学缺陷风险传递给子代。因此在选择治疗策略时，应遵循“降级原则”，即首先应选择损伤小的技术(药物治疗、宫腔内人工授精或体外受精-胚胎移植)，其次选择较复杂、昂贵、损伤性方法(如试管婴儿)。
