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粗制棉籽油里的棉酚使精子发生停滞，长期食用粗制棉籽油可以导致不育;某些食品在制作过程中加入的食品添加剂、着色剂、防腐剂等物质，长期食用也会影响生育能力，应该尽量避免;某些农副产品可能含有大量的农药，有机磷等对人类的生殖健康构成了巨大的威胁，在食用前应该反复彻底清洗蔬菜、水果去皮等措施都是有益处的。

避免接触损害生殖功能的物质

环境中的有害化学物质，包括汽车废气、含苯油漆、香烟烟雾、有毒的装饰材料和涂料、家用煤气等，都可以造成生殖功能异常。电磁波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光灯属于非电离辐射，这些物理因素具有热效应作用，可以引起生殖腺组织损伤。不宜长时间在高温环境下活动，例如喜欢过热水泡澡和蒸桑拿浴、紧身内裤等均有非电离辐射的类似效应。

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粗制棉籽油里的棉酚使精子发生停滞，长期食用粗制棉籽油可以导致不育;某些食品在制作过程中加入的食品添加剂、着色剂、防腐剂等物质，长期食用也会影响生育能力，应该尽量避免;某些农副产品可能含有大量的农药，有机磷等对人类的生殖健康构成了巨大的威胁，在食用前应该反复彻底清洗蔬菜、水果去皮等措施都是有益处的。

避免接触损害生殖功能的物质

环境中的有害化学物质，包括汽车废气、含苯油漆、香烟烟雾、有毒的装饰材料和涂料、家用煤气等，都可以造成生殖功能异常。电磁波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光灯属于非电离辐射，这些物理因素具有热效应作用，可以引起生殖腺组织损伤。不宜长时间在高温环境下活动，例如喜欢过热水泡澡和蒸桑拿浴、紧身内裤等均有非电离辐射的类似效应。

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