纯牛奶

问到这个问题，到底纯牛奶能不能像其他饮品一样的加热呢？我们都知道酸奶是不可以加热饮用的，因为加热后会破坏掉酸奶原本的营养价值，纯牛奶是不是也一样不可以加热，为了弄清楚这个疑问，我们一起来下文中寻找答案吧。

纯牛奶可以加热吗？

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酸奶的功效与作用

酸奶也是一种牛奶制品，只不过在牛奶的基础上添加了有益菌，经发酵而成。目前市面上的酸奶以凝固型、搅拌型、果汁型三种为主，都能保留牛奶的成分，并容易被人体吸收，是一种营养保健品。很多人之所以选择酸奶，是因为它对缓解痘痘，防辐射，助消化有帮助。酸奶中的高活性无机矿物质和维生素能改善机体，促使机体内的毒素发生转化，并且能提高人体抵御辐射损伤的能力，对缓解心理压力，促进胃肠吸收有很大帮助。

牛奶的功效与作用

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那么，孕妇补钙是喝酸奶好还是纯牛奶好？

观点一：酸奶好

酸奶的原料就是牛奶，鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再经发酵作用而制成发酵的乳制品，这就是酸奶，经过这样的加工后，不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。

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那么，孕妇补钙是喝酸奶好还是纯牛奶好？

观点一：酸奶好

酸奶的原料就是牛奶，鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再经发酵作用而制成发酵的乳制品，这就是酸奶，经过这样的加工后，不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。

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纯牛奶可以紧急避孕

牛奶是我们生活中常见的一种营养品，不管是男女老少都可以饮用纯牛奶来补充体内所缺乏的营养物质，牛奶中含有丰富矿物质和多种微量元素，能够被人体有效吸收，是老少皆宜的营养食品。但是牛奶不具有任何的避孕效果，对于事后避孕最正确的方法是服用紧急避孕药，一般来说在房事后72小时内服用避孕药都对防止妊娠有很好的效果。

服用事后紧急避孕药的注意事项

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