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李子2020/2/6 21:04:44 |
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李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。名医孙思邈就曾说过：“肝病宜食之”。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。
李子的好处
1、预防孕期便秘、增强食欲
李子里面其实也是有很多的营养成分，比如维生素之类的，不过孕妈妈想要吃，还是要问一下孕妇能吃李子吗？想必很多的孕妈妈都是急切的想知道吧，那么接下来就随着小编一起来看一下文章中是怎么介绍孕妇能吃李子吗这个问题的。
孕妇能吃李子吗 看看这些宝妈们是怎么说的：
@快乐的小家伙：我怀孕的时候，我婆婆说吃多了伤人，我只吃了一两颗，当时给我馋的，但还是忍住了。
那么，孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子的功效与作用有哪些？下面，就随本文一起来了解下吧，关于李子吃多了会怎样、会中毒吗？ 孕妇可以吃李子吗的相关分享。
李子吃多了会怎样孕妇可以吃李子吗？
网友小花朵：昨天睡觉前，跟老公打电话，老公说二舅的邻居大哥的老婆，流产了！怀的是双胞胎，一个没有胎心，另一个很快也没有了。老公说吃李子引起的，虽然我不知道老公说的是否有依据，但他还是告诫我别吃李子，还有吃水果要彻底洗干净。
孕妈妈们可知道，李子的营养丰富，怀孕期间多吃李子，是有不少好处的。
1、预防孕期便秘、增强食欲
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
今天我们就来说说李子吧。李子酸酸甜甜的味道非常符合妈孕妈妈的口味，用来缓解孕吐也是不错的选择哦，但是据说李子吃多了容易拉肚子，那么孕妈妈究竟能不能吃李子呢？这篇文章就回答了这一问题。 我们一起来看看吧：
孕妇能吃李子吗 吃多会怎样
孕妇能吃李子吗
时下，正是李子上市的季节了，李子美味可口，怀孕的女人最喜欢这种味道的食品了，不过很想知道怀孕之后的孕妇可以（能）吃李子吗？至于怀孕后的孕妇能不能吃李子，觉得在此之前，各位孕妈妈很有必要先了解一下李子的营养价值。
李子自古被列为“五果”之首，据说，李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。
医学界认为，李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用，能治好些疾病。
李子果香鸡汤
原料
笨鸡3000克，李子1000克，洋葱400克，土豆200克，姜5片，黄酒40克，八瓣1/2个，盐10克。
1、食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃；
2、脾虚痰湿及小儿不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿；
3、急慢性胃肠炎患者忌服；
李子酸甜可口，它应该是孕早期准妈咪的最爱吧！由于孕早期妊娠反应强烈，她们就需要吃一些酸甜可口的水果来帮助缓解呕吐症状。
下面我们就一起来看看，怀孕期间孕妇是不是能够吃李子，孕妇吃李子会有什么好处，和注意事项呢？
怀孕期间孕妇能吃李子吗
李子酸甜可口，它应该是孕早期准妈咪的最爱吧！由于孕早期妊娠反应强烈，她们就需要吃一些酸甜可口的水果来帮助缓解呕吐症状。
下面我们就一起来看看，怀孕期间孕妇是不是能够吃李子，孕妇吃李子会有什么好处，和注意事项呢？
怀孕期间孕妇能吃李子吗
