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增加2020/2/3 星期一 23:46:19 |
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根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭备孕的计划过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性可以考虑多吃一些碱性的食物， 因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
夫妻双方应该多花时间平衡膳食，来改善身体，不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行注重身体锻炼，保持心情开朗，提高身体素质。
碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物; 反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭备孕的计划过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性可以考虑多吃一些碱性的食物， 因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
夫妻双方应该多花时间平衡膳食，来改善身体，不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行注重身体锻炼，保持心情开朗，提高身体素质。
碱性食品，同酸性食品相对。碱性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物; 反之，硫、磷较多的即为酸性食物，所以醋和苹果味道虽酸却是碱性食物。
尤其是年过35以年，孩子已经好几岁了的家庭，特别担心夫妻的身体状况无法优生，也害怕两孩子之间年龄悬殊太大不合适。除此之外，也有专家担忧二胎生得太早或增加畸形风险。
那么，究竟什么时候合适生二胎呢？生二胎的最佳年龄、大宝与二宝之间的最佳间隔多少岁最合适呢？在我看来，这些问题在不同的家庭应该有不同的答案。
1.二胎间隔在12-17个月
也许此时的你要问了，什么是积食呢？如何知道孩子是积食呢？其实，要辨别这个问题难度并不大，只要掌握了以下这些小技巧，宝宝是否积食，麻麻你一清二楚。
判断宝宝积食的简单方法
如何判断宝宝积食了？
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判断宝宝积食的简单方法
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畸形精子率高是男性不育症的一个常见原因，关于精子畸形的定义众说纷纭有的学者认为畸形大于20％即可诊断精子畸形过多症，有的认为30％，有的认为50％，有的认为70％，2011年《WHO人类精液检查与处理实验室手册(第5版)》规定精子形态畸形率超过96％才可诊断畸形精子症。精子畸形是指精子大小、形态出现异常，包括精子头、中段及尾部的大小、长短、形态异常。正常精子看上去像蝌蚪，长约60微米，分头、体、尾三部正常精子头呈规则的撱圆形，长3.5-5.0微米，宽2.0-3.0微米;中段长5.0-7.0微米，宽1.0微米;精子尾部长45微米。而畸形精子则是精子头过大、过小或呈圆锥形、不规则形、梨形、双头均属不正常。中段的体部如果宽超过2.0微米时，显示胞浆小滴未完全退化，如胞浆小滴大于精子头一半时，精子发育不成熟，会影响生育。精子尾的异常有断裂、双尾、或卷曲，精子尾的异常可能与生殖系统。影响精子畸形率升高的原因很多，主要概括有以下几点：
1、酗酒是常见的造成精子畸形的原因之一。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能异常。酗酒引起的精子畸形，如意外授精，还会影响胎儿在子宫内的发育，常常导致流产，有时还会生出畸形怪胎或低能儿。
2、吸烟者可使畸形精子发生率显着增高。每日抽烟越多，其畸形精子发生率越高，吸烟时间越长，畸形精子也越多。值得注意的是，吸烟的危害并不仅止于使畸形精子增多，还可以导致弱精症。
卵巢排卵一般在下次月经之前14天左右发生，而不是本次月经的第14天。因此，依据平时的月经周期天数，就能大概推算出自己的排卵日期。如28天来一次月经的妇女，约在14天前后排卵;若45天行经一次，则排卵约在月经来潮后的一个月的时候。偶尔妇女月经还未干净，或根本不在排卵期，同房一次就怀孕了，这可能是由于性兴奋刺激大脑皮层，引起卵巢提前排卵或额外排卵造成的。
排卵时，成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛约经过几个小时就会消失。
由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，有的妇女会误认为是月经不调。
但近日，网传孕妇不宜吃苦瓜，尤其是过量食用，有致流产的风险。苦瓜真的不能吃吗，来听听专家的说法吧。
苦瓜含奎宁易增流产风险？营养师：适量无虞
针对外界的疑惑，宋明桦营养师表示，站在营养学角度来看，看似其貌不扬的苦瓜，除了含有多种人体所需的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等成分外，确实也有会刺激子宫收缩、增加流产风险的奎宁成分存在。
如果孕妇在高龄基础上又有不良生育史，事隔多年再次生育，则下述情况会更为严重。
(1)早产 高龄与早产有密切相关性。高龄是早产的独立发病因素。同时高龄孕妇易患高血压、糖尿病及其他慢性病，从而间接导致早产的发生。
(2)小于胎龄儿高年龄是胎儿生长受限的独立影响因子，孕妇年龄越高，其胎儿生长受限的风险亦越高，孕妇年龄大于35岁与大于40岁是宫内生长受限的独立风险因素。可能的混杂因素包括妊娠期慢性高血压、糖尿病与非整倍体变异。
如果孕妇在高龄基础上又有不良生育史，事隔多年再次生育，则下述情况会更为严重。
(1)早产 高龄与早产有密切相关性。高龄是早产的独立发病因素。同时高龄孕妇易患高血压、糖尿病及其他慢性病，从而间接导致早产的发生。
(2)小于胎龄儿高年龄是胎儿生长受限的独立影响因子，孕妇年龄越高，其胎儿生长受限的风险亦越高，孕妇年龄大于35岁与大于40岁是宫内生长受限的独立风险因素。可能的混杂因素包括妊娠期慢性高血压、糖尿病与非整倍体变异。
