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食疗2020/2/3 星期一 23:46:24 |
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（1）苡米赤豆粥：苡米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服用，为1日量。
（2）鱼胶糯米粥：鱼鳔胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼鳔胶，一同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服1次，可常服用。
（3）猪肾1个，配枸杞子、党参、淮山各15克，杜仲10克，共炖熟，放食盐少许作为引药和调味，服汤吃肉。
以上诸方适用于因虚而致无精子者，若输精管阻塞或睾丸活检无精则服用无效。
少弱精症的饮食疗法：
[食疗处方]
1.首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。
2.荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。
3.十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的朋友。
虽然同是食疗，但有些方子合适，也有些方子不合适，究竟什么时候该吃什么食物，应该根据宝宝的情况来定夺。这里，小编和大家分享宝宝不同类型腹泻的食疗方法，一起去看看吧。
湿热型腹泻的食疗方
症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。秋季腹泻以此型最多见。
1、胡萝卜粥：防止高血压，特别是伴有糖尿病的高血压患者更有效。
2、鲜芹菜汁：将芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。）
宝宝的抵抗力远不如大人，稍有不注意就会生病。生病了不吃药又不行，药吃多了又会对宝宝的身体不好。尤其是小孩的感冒咳嗽，完全就是顽疾，好了又来，许多宝宝因为这个病长期都吃着各种各样的药品。
而作为爸爸妈妈们来说，就非常担心了，这样长期吃药下去会不会影响宝宝的健康成长呢？答案是肯定的。那除了吃药，有没有相关的食疗方法对治疗宝宝的风寒咳嗽有帮助的呢？下面小编就为大家介绍几种常用的宝宝风寒咳嗽食疗秘方。
咳嗽的分型
对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
此外，辅食中含有大量的B族维生素等，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果较好。
1、金蔬菜粥
宝宝生病，家长是看在眼里，疼在心里。很多家长都会问医生宝宝咳嗽有痰怎么办？当然，小儿咳嗽也是小儿常见病之一，小儿咳嗽有痰，又可能会因为太小而不会咳出来，那么小儿咳嗽有痰怎么办好呢？
小儿咳嗽有痰，家长们首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。所以小儿咳嗽有痰怎么办，家长们首先不要随便给孩子吃止咳药。
小儿咳嗽有痰，常因细菌感染引起，有时小儿咳出的痰黄而粘稠，同时，小儿还会有发热的现象，这时就需要应用抗菌药物治疗了。当然，无论用什么药，尤其是小儿生病，家长要带着孩子及时的就医。
宝宝生病，家长是看在眼里，疼在心里。很多家长都会问医生宝宝咳嗽有痰怎么办？当然，小儿咳嗽也是小儿常见病之一，小儿咳嗽有痰，又可能会因为太小而不会咳出来，那么小儿咳嗽有痰怎么办好呢？
小儿咳嗽有痰，家长们首先要明确咳嗽是人体的自我保护反射，呼吸道内有异物包括痰液，就是会对气管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人体需要排除异物的一种自我保护途经。所以小儿咳嗽有痰怎么办，家长们首先不要随便给孩子吃止咳药。
小儿咳嗽有痰，常因细菌感染引起，有时小儿咳出的痰黄而粘稠，同时，小儿还会有发热的现象，这时就需要应用抗菌药物治疗了。当然，无论用什么药，尤其是小儿生病，家长要带着孩子及时的就医。
婴儿便秘要如何护理？
1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。
2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。
一、腊鸭肫粥：用腊鸭肫1个，淮山药10克，芡实10克，粳米100克。先将腊鸭肫洗净、切碎。再将淮山药洗净切成小片，同时洗净芡实。然后将腊鸭肫、淮山药、芡实、粳米同放入沙锅内，加入适量清水，先用中火，水开后改用慢火煮粥，煮至粥水黏稠为度。
二、独脚金猪肝汤：选用干品独脚金12克(鲜品加倍量)，干品葫芦茶10克(鲜品加倍量)，鲜猪肝100克，先将独脚金、葫芦茶洗净，鲜猪肝洗净切薄片。然后将以上三物同放沙锅内，加清水两碗，煎至一碗，分两次饮用。饮时可加少许食盐，猪肝可食可不食。
三、泥鳅鱼汤：每次选用鲜活泥鳅鱼90～120克，先用温热水洗去黏液，然后剖腹去肠脏，洗净。用铁锅加食用油少许，将鱼稍为煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100～150毫升，加食盐少许调味，饮汤。鱼可食也可不食。
