有什么好处

1、适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺利分娩，分娩后也能迅速恢复身材。

2、怀孕期间进行适当的运动，可以促进血液循环，提高血液中氧的含量，消除身体的疲劳和不适，保持精神振奋和心情舒畅。让胎宝宝获得更多的血液供氧，加快新陈代谢，促进胎宝宝的大脑和身体的生长发育。

3、孕期运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育。

  孕期   运动

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虽然现在很多人都喜欢喝柠檬水，但是，喝柠檬水有什么好处，恐怕知道的朋友不会太多。其实柠檬水除了能够美白，解暑，排毒养颜外，它还可以有很多方面的好处了。不信的话，你就接着往下看吧！

喝柠檬水有什么好处

一、喝柠檬水有什么好处

  柠檬水   坏处   有什么好处

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孕妇吃草莓的好处一、富含Va，可养肝明目

草莓中含有胡萝卜素，它可是合成维生素A的重要物质，因此具有养肝明目的功效。

孕妇吃草莓的好处二、可以补血

  孕妇   草莓   有什么好处

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孕妇吃草莓的好处一、富含Va，可养肝明目

草莓中含有胡萝卜素，它可是合成维生素A的重要物质，因此具有养肝明目的功效。

孕妇吃草莓的好处二、可以补血

  胎教   阅读   有什么好处

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运动胎教会带来哪些精彩，哪些亮点？

1、适当的运动，孕妈咪的体重就会得到控制，而且妈妈再也不用担心宝宝长胖，担心不能顺产了。

2、有研究表明，孕妈咪在进行瑜伽等运动的时候，腹部的氧气会增加，有助于胎宝宝大脑发育，想要机智宝宝，孕期运动必不可少。

  胎教   运动   有什么好处

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1、让孩子的童年不再孤独

许多独生子女在成长过程中都是孤单的，父母上班，很多孩子经常就是一个人呆在家。而生二胎对于孩子来说，童年里多了个小伙伴，两个孩子可以彼此陪伴，彼此玩耍，就不再会感到孤独了。

2、二胎子女更懂得为人处世和分享

  有什么好处   成长   孩子

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1、让孩子的童年不再孤独

许多独生子女在成长过程中都是孤单的，父母上班，很多孩子经常就是一个人呆在家。而生二胎对于孩子来说，童年里多了个小伙伴，两个孩子可以彼此陪伴，彼此玩耍，就不再会感到孤独了。

2、二胎子女更懂得为人处世和分享

  叶酸   坏处   有什么好处

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1、龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

2、龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

3、龙虾富含磷、钙等元素，提高免疫力，对宝宝、产妇和老人有补益效用。

  龙虾   孕妇   有什么好处

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1、龙虾的脂肪含量不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

2、龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

3、龙虾富含磷、钙等元素，提高免疫力，对宝宝、产妇和老人有补益效用。

  香椿   孕妇   有什么好处

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怀孕后第一次产检，医生就会通过孕妇最后一次月经时间推算宝宝的预产期。只要是月经正常的女性，预产期基本都是很准确的。但是很多孕妇都会出现预产期到了胎儿没有出现的情况。

不过，很多老人都说胎儿比预产期晚出生有很多好处，到底这些好处是什么。

比预产期晚出生的好处

  预产期   好处   出生

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